актерская лаборатория для (не) актеров
vaba lava narva
Уже 21 человек попробовали
Смотрите как это было
для тех кто
- Задыхаетсяот нереализованности, чувствуя, что внутри гораздо больше, чем он позволяет себе показать миру.
- Парализованфразой «а что скажут люди?» и готов променять одобрение толпы на личную свободу.
- Видитв камере врага, а в собственном голосе — помеху, вместо того чтобы сделать их своим оружием.
- Считает себя«недостаточно талантливым», используя синдром самозванца как легальный способ ничего не менять.
Только для тех, кто хочет перестать быть собой
Мы работаем с театром по Брехту. Это означает:
- Вы не найдёте “своё истинное я” - потому что истинного “я” не существует. Есть наслоения привычек, защит, социальных масок. И это нормально. Мы просто сделаем вас более осознанным в отношении этих масок.
- Вас будут мучить - в хорошем смысле. Вы будете возвращаться к этой боли, потому что в ней есть смысл.
- Вы будете выглядеть странно - для своей семьи, для друзей. Потому что вы начнёте замечать то, чего не замечали раньше.
- Это будет скучно 80% времени и волшебно 20%. Вы будете делать одно упражнение сто раз, пока оно не станет совершенным.
- Вы измените своё отношение к миру - потому что увидите его как театральную конструкцию. И это нельзя отменить.
P.S:.
Не приходите, если вам страшно.
Здесь будет страшно.
Постоянно.
И это нормально.
а что мы будем делать?
Путь (не) актёра.
От зажима до Большой сцены
От зажима до Большой сцены
1 ДЕНЬ
Первое погружение и демонтаж страха.
Входим в пространство. Выдыхаем бытовую суету, выключаем телефоны и знакомимся с группой. В этот день мы убиваем главный миф: «чтобы играть, нужен врожденный талант». Учимся просто присутствовать на площадке, держать контакт глаз и не сбегать от внимания партнера. Первые базовые упражнения на внимание и снятие первичного телесного зажима.
Входим в пространство. Выдыхаем бытовую суету, выключаем телефоны и знакомимся с группой. В этот день мы убиваем главный миф: «чтобы играть, нужен врожденный талант». Учимся просто присутствовать на площадке, держать контакт глаз и не сбегать от внимания партнера. Первые базовые упражнения на внимание и снятие первичного телесного зажима.
2 ДЕНЬ
Снятие зажимов и физическая свобода
Учимся слышать свое тело. Прорабатываем привычные блоки: зажатые плечи, скованную челюсть, суетливые жесты. Переходим к бессловесному взаимодействию: как передавать импульс, забирать внимание пространства и двигаться по площадке не «как получается», а точечно и выверенно.
Учимся слышать свое тело. Прорабатываем привычные блоки: зажатые плечи, скованную челюсть, суетливые жесты. Переходим к бессловесному взаимодействию: как передавать импульс, забирать внимание пространства и двигаться по площадке не «как получается», а точечно и выверенно.
3 ДЕНЬ
Голос и ритм
Вынимаем твой настоящий голос из телесного панциря. Работаем с резонаторами, опорой дыхания и посылом звука. Учимся выталкивать слово так, чтобы оно долетало до последнего ряда. Вводим жесткую ритмику: работаем с коллективным битом, синхронными хлопками и точными остановками.
Вынимаем твой настоящий голос из телесного панциря. Работаем с резонаторами, опорой дыхания и посылом звука. Учимся выталкивать слово так, чтобы оно долетало до последнего ряда. Вводим жесткую ритмику: работаем с коллективным битом, синхронными хлопками и точными остановками.
4 ДЕНЬ
Взаимодействие. Рождение Ансамбля
Переход от индивидуальной работы к групповой монолитности. 12 отдельных людей начинают превращаться в единый живой организм. Учимся работать с партнером: не ждать своей очереди сказать реплику, а непрерывно слушать, реагировать, дышать и считывать подтекст.
Переход от индивидуальной работы к групповой монолитности. 12 отдельных людей начинают превращаться в единый живой организм. Учимся работать с партнером: не ждать своей очереди сказать реплику, а непрерывно слушать, реагировать, дышать и считывать подтекст.
5 ДЕНЬ
Лаборатория и исследование текста
Начинаем работу с текстовым материалом показа. Никакой заученной школьной «выразительности». Мы разбираем текст как хирурги: ищем подтексты, мотивы, конфликты и смысловые точки. Учимся говорить не «красиво», а присваивать каждое слово так, будто оно родилось в твоей голове секунду назад.
Начинаем работу с текстовым материалом показа. Никакой заученной школьной «выразительности». Мы разбираем текст как хирурги: ищем подтексты, мотивы, конфликты и смысловые точки. Учимся говорить не «красиво», а присваивать каждое слово так, будто оно родилось в твоей голове секунду назад.
6 ДЕНЬ
Эксперимент и физический контекст
Завязываем текст на физическое действие. Пробуем разные формы существования: от сухого, плакатного сценического существования до высокой формы экспрессии. Исследуем, как менять масштаб своего сценического присутствия под разные задачи.
Завязываем текст на физическое действие. Пробуем разные формы существования: от сухого, плакатного сценического существования до высокой формы экспрессии. Исследуем, как менять масштаб своего сценического присутствия под разные задачи.
7-10 ДЕНЬ
Эксперимент и физический контекст
Завязываем текст на физическое действие. Пробуем разные формы существования: от сухого, плакатного сценического существования до высокой формы экспрессии. Исследуем, как менять масштаб своего сценического присутствия под разные задачи.
Завязываем текст на физическое действие. Пробуем разные формы существования: от сухого, плакатного сценического существования до высокой формы экспрессии. Исследуем, как менять масштаб своего сценического присутствия под разные задачи.
11–13 ДНИ
Репетиционный интенсив (от 3 до 6 часов)
Мы выходим из камерного Малого зала на профессиональную большую сцену Vaba Lava.
Мы выходим из камерного Малого зала на профессиональную большую сцену Vaba Lava.
- 21 ноября. Освоение масштаба. Перестраиваем мизансцены, учимся подавать голос и жест на объем большого зала.
- 22 ноября. Световые и звуковые партитуры. Работаем с техническими службами театра, выставляем свет, привыкаем к контрастным софитам.
- 23 ноября. Генеральный прогон. Прогоняем весь показ без остановок, на пределе внутренней концентрации и темпоритма.
14 День
День X. Открытый показ на зрителя
Vaba Lava, БОЛЬШАЯ СЦЕНА.
Точка невозврата. Полный зал зрителей, свет, абсолютная тишина перед стартом. Выходите на сцену в составе сыгранного ансамбля. Страх превращается в чистый азарт. Вы делаете это на глазах у ста с лишним человек.
Записаться на курс Vaba Lava, БОЛЬШАЯ СЦЕНА.
Точка невозврата. Полный зал зрителей, свет, абсолютная тишина перед стартом. Выходите на сцену в составе сыгранного ансамбля. Страх превращается в чистый азарт. Вы делаете это на глазах у ста с лишним человек.
Опыт не нужен. Даже если ваш сценический опыт равен абсолютному нулю, а последняя публичная речь была у доски в школе - не переживайте. Лаборатория выстроена так, чтобы бережно и методологически верно провести от первой скованности до финального поклона на профессиональной сцене. К концу курса у вас останется принципиально иное ощущение собственного тела, голоса и уверенности в любом пространстве.
Расписание занятий и репетиций
№ | Дата | Время | Длительность | Этап / Событие |
1 | 14 сентября | 19:00 – 22:00 | 3 часа | Старт лаборатории |
2 | 21 сентября | 19:00 – 22:00 | 3 часа | Занятие 2 |
3 | 28 сентября | 19:00 – 22:00 | 3 часа | Занятие 3 |
4 | 5 октября | 19:00 – 22:00 | 3 часа | Занятие 4 |
5 | 12 октября | 19:00 – 22:00 | 3 часа | Занятие 5 |
6 | 19 октября | 19:00 – 22:00 | 3 часа | Занятие 6 |
7 | 26 октября | 19:00 – 22:00 | 3 часа | Занятие 7 |
8 | 2 ноября | 19:00 – 22:00 | 3 часа | Занятие 8 |
9 | 9 ноября | 19:00 – 22:00 | 3 часа | Занятие 9 |
10 | 16 ноября | 19:00 – 22:00 | 3 часа | Занятие 10 |
11 | 21 ноября | 12:00 – 18:00 | 6 часов | Выход на сцену |
12 | 22 ноября | 12:00 – 20:00 | 8 часов | Световая и звуковая репетиция |
13 | 23 ноября | 18:00 – 23:00 | 5 часов | Генеральный прогон |
14 | 24 ноября | 17:00 – 21:00 | 4 часа | Открытый показ на зрителя (19:00) |
15 | 20 декабря | 19:00 – 22:00 | 3 часа | Совместный просмотр спектакля |
| влад робинсон мастер курса Актёр театра и кино, педагог, создатель BORN2ACT Родился в Нарве в 1996 году. Окончил Санкт-Петербургский государственный институт кино и телевидения по специальности "драматический актёр театра и кино". Член союза актеров и театральных деятелей Эстонии. Педагог театральной школы PUNKT в Таллине. Снимался в фильмах REETUR, Dawn of War. В 2025 году продюсировал документальный фильм STIGMA. |
навыки после
- Железная уверенностьв стрессовых ситуациях
- Полюбишь себя на сценеЗабудь про "ужасный голос" и "плохую внешность"
- Получишь мощный зарядэмоций и мотивации
- Обретешь настоящуютворческую свободу
- Эмоциональный интеллект в действииТы научишься считывать состояние других и управлять своими эмоциями
- ЛЮДИПознакомишься с новыми людьми
Что говорят те, кто уже был
варианты оплаты
BORN2ACT OÜ является зарегистрированным учреждением дополнительного образования в базе EHIS. Физические лица имеют право на налоговый вычет в размере 22% от стоимости обучения при подаче ежегодной декларации о доходах (в том числе при оплате через рассрочку ESTO).
Пробное занятие
35 €
14 сентября
19:00 - 22:00
Vabalava (Малый зал)
19:00 - 22:00
Vabalava (Малый зал)
Полный курс
548 €
От базовых упражнений до показа на большой сцене
С 10 СЕНТЯБРЯ 575,50 €
С 10 СЕНТЯБРЯ 575,50 €
Полный курс частями
3 × €185/месяц
3 месяца, 3 равные части
ESTO Järelmaks
от 15 €/месяц
Рассрочка от 3 до 36 месяцев
Часто спрашивают
Методики адаптированы так, чтобы любой человек, независимо от опыта и изначальных данных, смог найти свой уникальный путь к раскрепощению. Здесь важно твое желание, а не наличие таланта.
Напротив. Наш курс - это срез реальной жизни, где собируются люди от 20 до 55+ лет. Это предприниматели, учителя, чиновники, инженеры, домохозяйки. Чем богаче жизненный опыт, тем интереснее и глубже раскрываетесь на сцене. Наша методика работает вне зависимости от возраста.
Ты не выходишь на сцену в одиночку. За 11 занятий мы выстраиваем монолитный ансамбль, где каждый участник чувствует плечо партнера. Плюс перед показом у нас будет 3 полноценных дня репетиций прямо на большой сцене. Ты привыкнешь к пространству, и страх гарантированно перерастет в азарт.
Это тренажер уверенности и сценического присутствия для любой сферы. Ты научишься держать внимание аудитории на презентациях, перестанешь зажиматься во время сложных переговоров, зазвучишь объемным голосом и научишься управлять своим стрессом в быту.
Пропуск 1–2 занятий не критичен. Все ключевые тезисы, упражнения и домашние задачи фиксируются в закрытом чате группы, а партнеры по сцене помогут быстро влиться в материал. Главное - присутствие на финальных прогонах в ноябре.
Нет, ни в коем случае! Все упражнения предлагаются, а не навязываются. Я создаю максимально комфортную и безопасную атмосферу, где ты сам(а) решаешь, насколько глубоко погружаться. Твое доверие и комфорт – мой главный приоритет.
У нас царит атмосфера абсолютной поддержки, принятия и безопасности. Все приходят с похожими целями и страхами. Я создаю сообщество, где каждый ценит искренность и смелость проявляться. Здесь нет места осуждению, только взаимное вдохновение.
Методики доказали свою эффективность. Главное – твоя готовность открываться и пробовать. Я дам тебе все инструменты, а результат зависит от твоего включения. Обычно, даже если ты придешь с долей скепсиса, ты почувствуешь ощутимые изменения и мощный заряд уже во время самого первого тренинга.
После ты получишь конкретные упражнения и практические рекомендации, как поддерживать и развивать свою свободу в повседневной жизни. Это лаборатория – твой мощный старт, который запускает ПРОЦЕСС, а дальше ты сможешь продолжать расти. Я также расскажу о возможностях для дальнейшего развития и поддержке в моем сообществе.
Однозначно да! Раскрепощение – это фундамент настоящей харизмы и легкости в общении. Тебя начнут слышать, видеть и притягиваться к твоей настоящей, свободной энергии.
Это про безопасность, поддержку, смелость и радость открытий! Это пространство, где ты можешь быть собой, экспериментировать без страха и получить мощный заряд позитивных эмоций. Будет живо, интересно, динамично, и очень продуктивно! Ты точно не заскучаешь))
Личный код необходим для передачи данных об оплате обучения в Налогово-таможенный департамент (декларация INF 1). Это позволяет вам автоматически получить возврат подоходного налога 22% в вашей ежегодной декларации. Также личный код указывается в официальном свидетельстве об окончании курса в соответствии с Законом об обучении взрослых.
Да, мы выставляем официальные счета юрлицам. Укажите реквизиты вашей компании и напишите нам письмо b2b.born2act@gmail.com
Обратите внимание: при оплате через OÜ фирма списывает сумму в свои производственные расходы, но физическое лицо в этом случае не получает личный возврат подоходного налога. Сертификат прохождении курса выдается участнику в обычном порядке, независимо от формы оплаты.
Обратите внимание: при оплате через OÜ фирма списывает сумму в свои производственные расходы, но физическое лицо в этом случае не получает личный возврат подоходного налога. Сертификат прохождении курса выдается участнику в обычном порядке, независимо от формы оплаты.
Учебная программа
С учебной программой курса можно ознакомиться здесь.
если готовы — ждем вас!
BORN2ACT вместе!
Когда наши ценности совпадают, я вижу в этом не просто возможность, а приглашение к совместному ДЕЙСТВИЮ. Это наш общий путь к созданию мощных партнерств, вдохновляющих коллабораций и проектов.
Связаться с нами
all.born2act@gmail.com
Корпоративное обучение
b2b.born2act@gmail.com
Со-Творчество
collab.born2act@gmail.com
all.born2act@gmail.com
Корпоративное обучение
b2b.born2act@gmail.com
Со-Творчество
collab.born2act@gmail.com
